Você já parou para pensar sobre a sua rotina de cuidados com a pele? Skin Care faz parte do seu dia a dia ou parece algo complicado demais? Se você é do time que acha esse processo um verdadeiro bicho de sete cabeças, respire fundo! Vamos mudar isso hoje.
Este ano, coloquei como meta fazer Skin Care três vezes por semana. Mas depois de um tempo percebi: isso não faz sentido. Cuidar da pele precisa ser um hábito diário e, acredite, é muito mais simples do que imaginamos.
Hoje vou compartilhar com vocês como passei de uma pessoa que via o Skin Care como uma tarefa complicada para alguém que inclui esse cuidado de maneira prática e eficiente na rotina diária. Spoiler: o simples funciona! Parece que, depois de ouvir conselhos de pessoas mais experientes e de me afogar em uma enxurrada de informações, finalmente entendi o verdadeiro valor da simplicidade.
Por Que Complicamos o Skin Care?
Muitas vezes, queremos pular etapas e adotar rotinas complexas, mas, sem saber o básico, como podemos avançar? Minha primeira dica é simples: comece pelo começo. Não tente incluir mileum passos de uma só vez. Se o básico estiver bem feito, já é meio caminho andado.
O Que é Skin Care?
Em sua essência, Skin Care nada mais é do que cuidados com a pele. Ponto. Não precisa ser complicado, e vamos aprender a simplificar ainda mais.
Por Onde Começar? O Básico!
Para iniciantes e até para quem já está no jogo, mas quer uma rotina mais simples e eficaz, foque nos três pilares iniciais do Skin Care: Limpeza, Hidratação e Proteção. São apenas 3 passos, e cada um deles leva menos de um minuto para ser feito. Ficou mais fácil agora, né?
1º Passo: Limpeza
A limpeza da pele é essencial e deve ser feita de 1 a 2 vezes por dia, geralmente pela manhã e antes de dormir. No banho mesmo, utilize um sabonete específico para o rosto. E aqui vai outra dica: faça movimentos suaves com a ponta dos dedos, nunca com as unhas, combinado?
A limpeza vai remover toda a camada de impurezas, tanto as eliminadas pelo corpo (suor, oleosidade). Quanto as que somos expostos no ambiente (poeira, fumaça, entre outras). Ela vai evitar que a pele absorva essas sujidades. E vai prepara-la para receber os demais passos e facilitar assim a absorção dos mesmos.
Junto ao passo a passo simples, vou aproveitar para mostrar os produtos que estou utilizando atualmente. São produtos de ótimo custo e benefícios e fazem todo sentido para quem esta começando. Sendo assim, acredito que super fale a dica. Lembrando que o importante é encontrar produtos que se adaptem ao seu tipo de pele e que tornem a rotina agradável e prática.
Gel de Limpeza Retinol Revitalift Loréal Paris 150g
Esse é o sabonete que estou utilizando no momento. Já estou no segundo frasco e amando.
Sinto que de fato ele limpa sem ressecar, mas limpa de verdade;
Ao passar dos dias com o uso você sente a textura da pele mudando para melhor;
Ele remove a camada de oleosidade, a pele fica mais lisa e macia;
2º Passo: Hidratação
Depois de limpar e secar o rosto, aplique um hidratante. Durante o dia, prefiro um hidratante em gel. Ele é mais leve e confortável, principalmente nos dias mais quentes, e não pesa na maquiagem. Vou compartilhar com vocês os links dos produtos que uso no momento para facilitar a escolha.
Esse hidratante é bem leve, textura em GEL, então prefiro utilizar para o dia. Assim, mesmo aplicando outros produtos sinto que a pele não fica com aquela camada grossa, sabe?
Funciona muito bem com o protetor por cima;
Seca rápido;
Tem uma sensação refrescante;
Hidratante Facial Needs Rosa Mosqueta + Esqualano 100g
Este hidratante é em CREME, então prefiro utilizar ele a noite ou quando a pele esta mais seca;
Sinto que ele trata bastante a pele;
Também é ótimo para clarear manchinhas na pele;
Seca rápido e o toque na pele é muito suave;
3º Passo: Proteção
Por último, mas não menos importante, o protetor solar. Gosto de protetores leves, sem cor, que espalham e secam rápido, sem deixar o rosto branco. O da foto é exatamente assim, estou amando e já está quase no fim.
Protetor Solar Facial Needs Hidratação Equilibrada FPS 70 Sem cor – 40ml
Esse é meu novo protetor queridinho do momento. Super indico!
Ele é muito leve;
Espalha muito bem;
Rende e não deixa a pele branca como muitos outros que já testei.
Aí você me pergunta, querida leitora e leitor: é só isso? Sim, é isso mesmo! Viu como pode ser fácil? Então, bora começar os cuidados básicos agora mesmo!
Logo mais eu volto com outros posts para introduzirmos mais produtinhos na rotina. Mas, por enquanto, foque no simples e vá com tudo, mulher!
E claro, não esqueça de me contar como está indo o seu progresso.
Ah, e se você tiver alguma dica de Skin Care ou produto que adora, compartilhe aqui nos comentários! Vamos trocar ideias e aprender juntos.
Beijos e até breve!
